Những năm qua, phong trào tập luyện thể dục dưỡng sinh của người cao tuổi Thị trấn Vĩnh Bình lan tỏa rộng rãi, giúp người cao tuổi rèn luyện nâng cao đời sống tinh thần, sức khỏe, góp phần phát triển phong trào thể dục thể thao địa phương.
Câu lạc bộ thể dục dưỡng sinh Thị trấn được thành lập năm 2023 với 8 thành viên và hiện nay Câu lạc bộ đã phát triển thêm mới là 25 thành viên. Ban chủ nhiệm câu lạc bộ gồm 3 thành viên do bà Nguyễn Thị Bé Năm giữ chức chủ nhiệm, câu lạc bộ sinh hoạt theo quy chế câu lạc bộ đề ra, chịu sự quản lý của UBND Thị trấn và Hội Người cao tuổi thị trấn.
CLB Dưỡng sinh Thị trấn Vĩnh Bình
Hằng năm, Ban Chủ nhiệm chủ động xây dựng kế hoạch hoạt động, phối hợp tổ chức giao lưu, thi đấu, đồng diễn thể dục, thu hút đông đảo cán bộ, hội viên tích cực hưởng ứng. Trên cơ sở tiếp nhận tài liệu của cấp trên và các bài tập trong chương trình tập huấn do Hội Thể dục Dưỡng sinh tổ chức, Ban Chủ nhiệm Câu lạc bộ lên kế hoạch cụ thể, phân công các thành viên, các hướng dẫn viên và cộng tác viên tham gia lớp tập huấn, học tập, tiếp thu những bài tập mới, những phương pháp tập luyện hay về hướng dẫn hội viên cùng tập. Hướng dẫn hội viên tuân thủ phương pháp và quy trình tập luyện, cổ động phong trào để thu hút ngày càng đông đảo người cao tuổi tham gia. Nhân các dịp lễ, Tết, Câu lạc bộ phối hợp với Mặt trận tổ quốc, các đoàn thể tổ chức giao lưu văn hóa văn nghệ, thể dục dưỡng sinh tạo không khí vui tươi cho người cao tuổi và cộng đồng dân cư.
CLB Dưỡng sinh thị trấn Vĩnh Bình biểu diễn văn nghệ
Qua 02 năm hoạt động, đến nay, Câu lạc bộ đã phát triển và mở rộng mạng lưới hoạt động dưỡng sinh thu hút ngày càng nhiều hội viên tham gia luyện tập. Phần lớn các hội viên độ tuổi từ 50 - 65 tuổi, nhiều hội viên trên 70 vẫn hăng say tập luyện. Nhiều lãnh đạo cấp ủy, chính quyền nghỉ hưu, nhiều tiểu thương, cựu giáo chức, nội trợ… cũng không bỏ buổi tập nào. Vào các buổi sáng sớm tại sân nhà của một thành viên câu lạc bộ Dưỡng sinh, các thành viên câu lạc bộ dưỡng sinh vui vẻ cùng nhau tập luyện các bài thái cực quyền, múa quạt, múa kiếm, thức vũ kinh…, làm sôi động cả không gian. Hơn thế nữa, đối với người cao tuổi, các khớp xương bị xơ cứng, không còn linh hoạt, những động tác nhẹ nhàng, uyển chuyển của thể dục dưỡng sinh giúp điều hòa, lưu thông khí huyết, dẻo dai gân cốt, tránh được nhiều căn bệnh mãn tính như tim mạch, huyết áp, khớp...
Tiết mục múa phục vụ văn nghệ của CLB dưỡng sinh thị trấn Vĩnh Bình
Thời gian gần đây, phong trào luyện tập thể dục dưỡng sinh đã và đang lan tỏa lớn, diễn ra sôi động, rộng khắp các khóm; thu hút đông đảo người cao tuổi và quần chúng Nhân dân tham gia, góp phần thúc đẩy giao lưu, đáp ứng nhu cầu về hoạt động thể dục thể thao của người cao tuổi. Vào các dịp lễ Tết, câu lạc bộ thường tổ chức giao lưu, tạo sân chơi bổ ích, thắt chặt tình đoàn kết gắn bó giữa các thành viên và giữa các câu lạc bộ Dưỡng sinh người cao tuổi các xã khác.
CLB Dưỡng sinh thị trấn Vĩnh Bình tham gia đồng diễn dân vũ nhân kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền nam, thống nhất đất nước (30/4/1975-30/4/2025)
Ngoài xây dựng được quy chế hoạt động, câu lạc bộ Dưỡng sinh người cao tuổi Thịtrấn còn vận động hội viên đóng góp kinh phí mua sắm trang phục, dụng cụ tập luyện, trang bị thiết bị phục vụ cho các buổi biểu diễn văn nghệ trong các sự kiện Hội thi, Hội diễn, Hội nghị, Họp mặt, Giao lưu…. trong và ngoài địa phương. Các thành viên tự nguyện đóng góp xây dựng quỹ, trích một phần kinh phí để thăm hỏi hội viên lúc ốm đau, hoạn nạn hoặc gia đình có người thân qua đời... Câu lạc bộ thể dục dưỡng sinh thị trấn là nơi gặp gỡ, giao lưu, làm phong phú thêm đời sống tinh thần cho người cao tuổi.
Tinh thần đoàn kết, quyết tâm và nỗ lực chung của Ban Chủ nhiệm và các thành viên được bù đắp, đã gặt hái nhiều thành công trong quá trình hoạt động, được và đạt được các giải cao trong các kỳ thi cấp huyện, cấp tỉnh. câu lạc bộ dưỡng sinh đã trở thành sân chơi bổ ích, mang đến niềm vui và sức khỏe cho người cao tuổi thị trấn Vĩnh Bình.
Trịnh Diễm
